تغییر و تحول در سبک زندگی سالم

راههای تقویت عزم و اراده قوی لطفا به این مطلب رای دهید [رای ها : 35 امتیاز : 4.3] راههای تقویت عزم و اراده چیست؟ تقویت عزم و اراده چیزی شبیه تقویت ماهیچه های بدن است که محتاج به تمرین مداوم و تذکر دائمی است. همانطور که با تمرین و ورزش بدن ما نیرومند می شود با تمرین اراده هم می توان عزم آدمی را قوی و مستحکمتر ساخت و لازم است از جاهایی شروع شود که بدان علاقمند هستیم یعنی صرفاً به خاطر تقویت عزم و اراده بعضی از امور مورد علاقه مان را ترک کنیم (البته در صورتی که این امور جزء واجبات شرعی نباشد، که در این صورت باید آن مورد را شرعا انجام داد) و بعضی از امور مباح یا مستحب را که میل به آن نداریم صرفاً به خاطر تقویت اراده انجام دهیم تا آهسته آهسته این عزم در ما قوت گیرد و تقویت شود. تقویت اراده و پشتکار با ساده ترین روش ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

لطفا به این مطلب رای دهید [رای ها : 36 امتیاز : 4.4] امروزه ما در دنیایی زندگی می کنیم که ناگزیر از ارتباط و برخورد با دیگران هستیم، آنچه مسلم است این است که هیچ کس قادر نیست بدون کمک و مساعدت و ارتباط با دیگران، نیازهای معمولی خود را برطرف سازد. حال سؤالی که اینجا مطرح می شود این است که چگونه باید با دیگران ارتباط برقرار کنیم و جهت افزایش این ارتباط چه کارهایی باید انجام دهیم یا اینکه چه کارها,راههای,تقویت,روابط,اجتماعی ...ادامه مطلب