چند عادت قدرتمند برای تغییر در زندگی

ساخت وبلاگ

چند عادت قدرتمند برای تغییر در زندگی

اعتماد به نفس,با خودمان مهربان باشیم,<strong>برای</strong> رسیدن به هدف
لطفا به این مطلب رای دهید
[رای ها : 18 امتیاز : 3.9]

 یکی از بزرگترین و رایج ترین مشکلاتی که خیلی از ما را ممکن است از موفقیت باز دارد این است که ممکن است به اندازه کافی تلاش نکنیم و عمل مداوم را درست زمانی که به موفقیت نزدیک شده ایم ترک کنیم. ثبات داشتن در کارها و تلاش برای رسیدن به اهداف مان می تواند از مهم ترین عوامل موفقیت ما باشد. گاهی تنها باید به برنامه مان بچسبیم و بدون توجه به موانعی که سرراه مان هست به کارمان ادامه دهیم. با این حال همیشه افرادی هستند که در میانه راه خسته شده و از تلاش دست می کشند. ما باید در این خصوص آگاهی داشته باشیم و بدانیم که در زمانی که خسته یا ناامید هستیم چگونه باز خودمان را جمع و جور کرده و باز به تلاش ادامه دهیم. در این مقاله پرورش افکار قصد داریم ۵ عادت قدرتمند که به ما در ادامه تلاش مان کمک می کند را بیاموزیم.

اعتماد به نفس,با خودمان مهربان باشیم,برای رسیدن به هدف

  1. تمرکز روی هدف مان

اگر به جای اینکه همزمان به چند چیز فکر کنیم یا به چند کار به طور همزمان بپردازیم تنها به یک چیز و یک هدف فکر کنیم قطعا توانایی ما متمرکز شده و می توانیم بهتر برای رسیدن به آن تلاش کنیم. سعی کنیم تمرکزتان را تنها روی یک چیز بگذارید و از منحرف شدن ذهن تان جلوگیری کنید. من خودم تجربه کرده ام که وقتی روی یک هدف تمرکز می کنم آرامش بیشتری داشته و می توانم بهتر از استعدادها و توانایی هایم استفاده کنم.

ادامه مطلب
تغییر و تحول در سبک زندگی سالم...
ما را در سایت تغییر و تحول در سبک زندگی سالم دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 0parvaresheafkar1 بازدید : 199 تاريخ : جمعه 19 بهمن 1397 ساعت: 4:48